"PMP"（Project Management Professional）和"软件高级"（指软考中的信息系统项目管理师高级）都是在不同领域的专业认证，分别针对项目管理和软件工程。

选择哪个认证取决于你的职业方向和兴趣所在：

PMP：

含金量：PMP是全球范围内最受认可的项目管理专业认证之一，具有较高的含金量。

适用范围：适用于各行各业的项目管理专业人士，不局限于软件行业。

考试内容：涵盖了项目管理的各个方面，包括项目规划、执行、监控和收尾等。

软件高级（信息系统项目管理师高级）：

含金量：对于在软件工程领域从事项目管理工作的人员来说，软考中的信息系统项目管理师高级认证是一项非常有价值的认证。

适用范围：主要针对软件行业的项目管理人员，侧重于软件项目管理。

考试内容：涵盖了软件项目管理的方方面面，包括需求分析、设计、编码、测试、维护等。

结论：

如果你在软件工程领域从事项目管理工作，那么对你来说，软考中的信息系统项目管理师高级认证可能更具含金量。如果你的项目管理兴趣和经验跨足不同行业，那PMP将是一个更广泛认可的证书。

最佳做法可能是根据你的职业定位和兴趣，在需要时获得相应的认证，或者根据职业发展规划来选择认证。